非買不可中國傳統建築裝飾當紅
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內容簡介: 本書主要講述中國古建築傳統建築裝飾種類、構造及施工等知識,具有文字描述翔實、圖片資料豐富的特點。本書分別講述了中國傳統建築裝飾中室內外空間分割、裝飾語言及其構造和施工工藝、家具種類及傳統構造、傳統室內陳設語言、古建築彩畫、傳統文化寓意的吉祥紋樣等方面的知識,共計7章。本書中通過大量的圖片加以示例說明,使讀者能更直觀地理解傳統建築中具有中國建築文化特點的構造名稱及各部位的施工特殊工藝做法。
本書是古建築工程管理、設計、施工人員及古建築愛好者博客來網路書店和初學者的一本工具書,也可作為相關專業課程的教學資料。
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- 作者: 杜爽
- 出版社:化學工業出版社
- 出版日期:2014/01/01
- 語言:簡體中文
非買不可中國傳統建築裝飾當紅
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內容來自YAHOO新聞
舌頭不是粉紅色 恐缺乏B群導致
(健康醫療網/記者林怡亭報導)
舌頭顏色不是粉紅色,且有腫大、裂痕,甚至下陷齒痕等現象,小心可能是身體缺乏維生素B群導致;桃園療養院郭貽芳藥師指出,尤其若長期嚴重缺乏B群者,就可能會出現味蕾消失問題,臨床上就有許多老人家因此抱怨吃東西都沒有味道等現象,就是缺少B群所致。
飲食不均衡 B群也跟著流失
維生素B群屬於水溶性維生素之一,會隨著尿液排出體外;郭貽芳藥師說,但隨著飲食逐漸精緻化,加上許多民眾總是三餐在外解決,工作壓力大,或有酒癮等現象,都有可能產生維生素B群缺乏的現象。
B群助人體細胞代謝 適時補充是關鍵
郭貽芳藥師進一步說明,B群包括維生素B1、B2、B6、B12、生物素、膽鹼、菸鹼酸等,至少15種以上營養成分,能幫助代謝人體細胞,且產生能量,當某種維生素B缺乏時,就會連帶影響到其他維生素B的作用,也因此若只補充某種維生素B,就可能造成細胞活性增加,相對會使人體對其他維生素B群需求量也跟著增加。
亂吃B群 小心反傷身
人體雖能自行製造某些維生素B,但仍需有像是益菌、乳糖等原料協助,一旦飲食不均衡,生產的維生素B也會受到影響;郭貽芳藥師提醒,但若一味補充維生素B群,也要注意劑量單位,否則萬一吃多了,不但沒補充到營養,反造成肝臟負擔,影響健康,得不償失。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/舌頭不是粉紅色-恐缺乏b群導致-005300793.html
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