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內容簡介:
向您推薦好喝又健康的和湯！
只要將湯底做些變化，就能烹調出有益身體且新鮮美味的和湯。博客來和湯是餐桌上不可或缺的佳餚之一。
加入鮮美的食材，和湯就能成為另一道美食；不僅如此，也能搖身變成酒後解酒的和湯。
1.?天然鮮甜、有益健康
2.?做法簡單、美味可口
3.?食材不拘、多樣變化
4.?低卡瘦身、營養均衡
5.?溫暖身體、撫慰心靈作者簡介岩崎啟子料理研究家。透過許多的雜誌、書籍、手機雜誌等，從家庭料理到健康料理、世界料理，提供讀者廣大的食譜提案。那些食譜都受到可以輕鬆製作外又好吃，也對身體很好的評價。主要的著作有，《冷凍保存節約食譜》（日本文藝社）、《蒸鍋食譜》《用蒸籠蒸》博客來網路書店（河出書房新社）、《和食的教科書初學者入門》（新星出版社）、《我家的炸物好好吃食譜》（辰巳出版）等。
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- 作者： 岩崎啟子 新功能介紹
- 譯者：鍾瓊儀
- 出版社：台視文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/11/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
竹縣警挑戰跑操場 每跑一圈企業捐錢
（中央社記者魯鋼駿新竹縣25日電）由新竹縣警察局同仁組成的「竹縣警愛跑」路跑社，明天上午將到竹縣體育場跑步，每跑一圈操場，就由企業主捐錢做公益，邀民眾一起前往為他們加油。
新竹縣警察局表示，26日上午7時至晚間7時，「竹縣警愛跑」成員們將在新竹縣體育場跑操場，希望民眾可以前往為他們「出一張嘴」加油，而他們則「跑腿」，只要每挑戰成功1圈400公尺距離，企業主就會捐贈新台幣30元愛心款暖暖社會。
警方表示，此次「竹縣警愛跑」13位男女「跑腿」挑戰體育場跑道，分為12、6與3小時組，分別要在時限內挑戰100公里、50公里、21公里的跑步接力。
新竹縣政府警察局長李政曉對「竹縣警愛跑」成員利用勤餘時間練習跑步，表達支持與鼓勵。而縣議會副議長陳見賢對除社團除了持續支持關心外，也贊助路跑成員服裝經費。
竹縣警說，歡迎大家明天一起到新竹縣體育場，用嘴幫「竹縣警愛跑」大聲替與賽的男女波麗士們加油打氣，讓他們在各組都可以達陣，寒冬因您而溫暖。1041225
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竹縣警挑戰跑操場-每跑-圈企業捐錢-103055523.html
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