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心血管疾病、長期呼吸道疾病、癌症和糖尿病等慢性病是全球人口死亡的主要原因，這些慢性病僅博客來網路書店歡迎您在2005年就奪取了3500萬人的生命。預計到2020年時這個資料將再增加40％，死於這些慢性病的人口數量是那些死於傳染病如肺炎、瘧疾和愛滋病等的人口數量的六倍多。約有百分之九十的癌症都不是「與生俱來，躲也躲不掉」的遺傳病，反而是與己身的外在環境、生活方式；個人的飲食習慣、行為習性…等息息相關的「後天性」慢性病。癌 的 成 因 ， 還 無 法 完 全 確 定 。 環 境 和 遺 傳 因 素 都 與 癌 的 發 生 有 關 。 藉 著 環 境 因 素 的 改 善 ， 大 多 數 的 癌 症 是 可 以 預 防 的 。預 防 癌 症 有 妙 方：1.戒 菸 、 禁 檳 榔 、 少 喝 酒 。 2.少 吃 動 物 性 脂 肪 、 醃 製 、 燻 烤 、 炸 食 物 。 3.勿 吃 黃 麴 毒 素 污 染 之 食 物 ， 如 不 新 鮮 之 花 生 、 玉 米 、 穀 類 等 。 4.避 免 接 觸 工 作 環 境 中 的 致 癌 物 。 5.多 吃 穀 類 、 蔬 菜 等 富 含 纖 維 食 物 。 6.適 當 運 動 、 充 分 休 息 、 保 持 良 好 衛 生 習 慣 。

博客來網路書店本書特色十大慢性病中西醫防治與自我調養康復方法癌症不可怕 有備無患還你健康 1.健 康 的 生 活 習 慣 2.均 衡 的 營 養 攝 取 3.定 期 的 健 康 檢 查 4.瞭 解 癌 症 ， 無 需 「 恐 癌博客來 」 5.理 智 冷 靜 的 接 受 治 療 你瞭解讓人聞之色變的『癌症』嗎？你知道在台灣每一百個人裡就有二十人死於癌症嗎？其中又以肺癌、肝癌、結直腸癌居多。絕大多數的「癌症」如同的高血壓、糖尿病一樣，都是一種常見的「慢性病」。如果防治得宜，癌症更是一種最容易被「根治」的慢性病。

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  作者： 張濤    新功能介紹
• 出版社：天佑智訊    新功能介紹
• 出版日期：2007/10/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

偏鄉課輔交流 助孩子逆轉勝

中國時報【阮迺閎╱花蓮報導】

逆轉聯盟昨日於花蓮煙波飯店舉辦「逆轉高峰會」，邀集來自全台20個弱勢兒少課輔機構參與，互相交流分享課輔經驗。逆轉聯盟理事長劉宜中說，希望集合大家力量，將經驗與正在發展中的弱勢課輔機構分享，依各機構的在地特色提供幫助，帶領孩子逆轉邁向卓越之路。

逆轉聯盟是由夢想之家青年發展協會、林業生社會福利慈善基金會、高雄市飛揚協會及台東孩子的書屋教育基金會組成，5、6日在花蓮舉辦2天1夜的「逆轉高峰會－偏鄉課輔領導人交流分享營」，這是該聯盟立後第1個服務其他弱勢兒少課輔機構的活動，除介紹時下最夯的數位教學資源給參與機構，也期望各機構互相分享突破困境的經驗，彼此砥礪學習，成為攜手並進的伙伴。

劉宜中指出，弱勢兒少的教育不僅是課業的補救教育，更需要如家人般的愛心與長期的陪伴，且弱勢兒少的教育問題不僅存在偏鄉，在城市中弱勢孩子會更強烈感受到衝擊；因感受不到愛與認同，讓這些孩子逃離家庭或學校，生活失去重心，不敢追夢，最後可能成為社會的問題。

但是陪伴心靈破碎的弱勢兒少，所需付出的心力遠超一般人想像，劉宜中說，目前弱勢兒少課輔機構普遍面臨場地、行政、師資不足、混齡教學、政府政策矛盾、孩子離開機構又被家庭或同儕影響走回頭路等問題，再再考驗經營者的智慧與耐力。

為此，夢想之家青年發展協會、林業生社會福利慈善基金會、高雄市飛揚協會及台東孩子的書屋教育基金會等4個設立超過10年在弱勢兒少課輔機構組成聯盟，互相支持學習，並將經驗與其他課輔機構分享，共同幫助弱勢兒少逆轉人生。

民調：在大專院校時期，你畢業前最擔心什麼？

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/偏鄉課輔交流-助孩子逆轉勝-215006684.html

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